「眠りの質」チェック

最近ぐっすり眠れていますか？睡眠の質、チェックしてみましょう！

「老眼」と聞くと、年配の人に起こるものだと思いがちですよね。ただ、スマホをよく使うあなたは、要注意です！ スマホやタブレット端末などの長時間使用が引き金となり、若い人でも老眼を起こすことがあるのです。あなたは「スマホ老眼」になっていないでしょうか？ 早速チェックしてみましょう！

ストレス社会とも言われてますが、日々私たちは、職場・学校・家庭などで多くの方と接し、複雑な人間関係の中で生活しています。 社会生活している限り、人間関係の悩みはつきものですが、たとえ小さいすれ違いであっても、知らずに自分自身の中で大きなストレスとして蓄積し、精神疾患を患ってしまう可能性があります。 人間関係によるストレスがあなたにどのくらい影響しているのかチェックしてみましょう。

急性アナフィラキシーショックで入院、そんなニュースを目にしたことがある方も多いのではないでしょうか？ 「アナフィラキシー」とは、特定の物質が体内に入った際に、短期間で複数の臓器（皮膚、粘膜、呼吸器、消化器、循環器など）に起こるアレルギー反応のことです。このアナフィラキシーによって、血圧が低下して意識消失してしまう状態を「アナフィラキシーショック」といいます。 この「アナフィラキシーショック」は、大人になってから突然発症する人も…。 もしかすると、あなたも「アナフィラキシー」の素因を持っているかもしれません！ まずはセルフチェックをしてみましょう。